Benedetto Vigna: il fisico lucano del “tutto è relativo ma non l’ascolto ed il rispetto della multiculturalità”.

La mindfulness, o l’arte della consapevolezza di sé, ci insegna a vivere nel momento presente nonostante la nostra capacità, sempre più costante e naturale, di rifugiarci nel passato o di preoccuparci per il futuro. Ancora di più in un momento storico come questo, in cui una pandemia globale ha bussato alle porte della mente, del cuore, della nostra anima, delle nostre certezze, delle nostre fragilità.